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Oferta Formativa 2016

Prescripción del ejercicio físico y entrenamiento personal avanzado (40 horas) 19 de noviembre

Seminario Pilates y embarazo (8 horas) 26 de noviembre

Seminario Pilates: PostParto y suelo pelvico (8 horas) 3 de diciembre

Pilates Suelo de base (40 horas) 3 de diciembre

Entrenamiento en suspensión (12 horas) 10 y 11 de diciembre

Hipopresivos FEDA (30 horas) 14 de Enero

Actividades dirigidas con soporte musical (58 horas) Enero 2017

Yoga (50 horas) 28 de Enero

Ciclo Indoor (25 horas) Febrero 2017

Cross Force Training (25 horas) Abril 2017

Prescripción del ejercicio físico y sala fitness (50 horas) Marzo 2017

Enseñanza no reglada, avalada por la FEDA (Federación Española de Actividades dirigidas y Fitness). Todos nuestros alumnos/as son afiliados FEDA durante un año. Esta afiliación lleva implícito un Seguro Deportivo de Accidentes con Mapfre, totalmente gratuito. Ademas nuestros alumnos serán incluidos en nuestra bolsa de empleo

  • Formacion

    Es una realidad la necesidad de los centros fitness de monitores polivalentes, por ello el instructor de hoy en da necesita tener conocimientos multidisciplinares. ALMERIAFITNESS te ofrece una formación a la carta, para que tengas la oportunidad de diseñar tu propio itinerario formativo. Te proponemos un plan de formación basado en una primera adaptación de las bases que establece el Instituto Nacional de las Cualificaciones Profesionales (INCUAL) y que regularán la futura formación profesional.

    Crea tu perfil profesional a través de nuestro plan de estudios modular y flexible y dotado de formación básica, complementaria y continua.
    Planifica tu formación de acuerdo a tus preferencias y necesidades laborales y profesionales.

    Bonifica tu formación

    Todas las empresas disponen de un crédito para formación asignado que pueden hacer efectivo mediante la aplicación de bonificaciones a la Seguridad Social una vez realizada la misma (REAL DECRETO 395/2007, de 23 de marzo, por el que se regula el subsistema de formación profesional para el empleo).

    El Crédito del que dispone cada empresa, varía en función del importe cotizado el año anterior y del número de trabajadores.
    Este crédito se renueva anualmente, no es acumulable, por lo que si no se gasta antes del 31 de diciembre de cada año, se pierde.

    Calcula tu Crédito de formación

    Informese del crédito que tiene su Empresa, sin ningn compromiso, remitiendonos el Documento de Adhesion y la ficha del alumno. Realice la formación antes del 31 de Diciembre, periodo en el que vence dicha ayuda.

  • CERTIFICADO FEDA en Pilates Suelo de base

    Pilates suelo de base (40 horas) 3, 4, 10, 11, 17 y 18 de diciembre

    Pilates Suelo es un método de entrenamiento que desarrolla el cuerpo de forma equilibrada, corrige posturas insaludables y restituye la vitalidad física. En esta formación encontrarás las herramientas y pautas necesarias de este método para la mejora global de la fuerza, la flexibilidad, la coordinación y el equilibrio, hacia la condición física saludable necesaria para la actividad diaria.

    horario: sábados de 9:00 a 14:00 y de 15:00 a 19:00, domingos de 9:00 a 13:00

    Imparte: Mari Carmen Roda Tornel

    Area formativa

    Acondicionamiento físico con actividades cuerpo-mente.

  • Certificado FEDA en Prescripción del Ejercicio Físico y Sala Fitness

    y Prescripción del Ejercicio Físico y Entrenamiento Personal avanzado

    Objetivos del curso:Adquirir los conocimientos necesarios para evaluar la condición física y factores de riesgo de los usuarios que acuden a un centro deportivo, elaborar programas de entrenamiento acorde a sus objetivos, establecer los mecanismos de seguimiento necesarios para controlar la evolución y progresos debido al entrenamiento. Profundizar en la correcta planificación y control de intensidades de esfuerzo en la programación y ejecución de los ejercicios en salas de musculación. Desarrollar las competencias necesarias para dirigir la preparación física en centros según los diferentes objetivos que presenten los usuarios (mejora de la condición física en general, programas de pérdida de peso, preparación física de oposiciones, etc..

    Fecha y Horario

    PEF y Sala fitness: 22, 23, 29, 30 de Octubre 5, 6, 12, 13 de Noviembre.

    PEF y entrenamiento personal avanzado: 19, 20, 26, 27 de Noviembre. 3, 4 de Diciembre.

    Sábados de 9:00 a 14:00 y de 15:00 a 19:00, domingos de 9:00 a 13:00

    Lugar: Activaclub de Almería, C/ San juan bosco 39

    Area formativa: Acondicionamiento Físico en sala de entrenamiento polivalente

    Bloque Común: Certificación en Fundamentos Fisiológicos y Biomecánicos de la Motricidad, On-Line (75 horas)

    Bloque específico: Certificación Prescripción del ejercicio físico y entrenamiento personal niveles I y II, presencial (90 horas)

    Contenidos

    Prescripción del ejercicio físico y EP (nivel I y II)

    • Conceptos, terminología y nomenclatura.
    • Las capacidades físicas.
    • Entrenamiento de la fuerza, resistencia, flexibilidad y coordinación
    • Estructura del entrenamiento y programación.
    • Recomendaciones Oficiales del ejercicio físico.
    • Seguridad en sala de fitness.
    • Balance energético.

    Prescripción del ejercicio físico y EP (nivel II)

    • Bases avanzadas de entrenamiento.
    • Estructura del entrenamiento y programación avanzada.
    • Nuevas propuestas y recursos para el entrenamiento.
    • Prescripción del ejercicio físico para la salud en casos particulares.
    • Suplementacion deportiva y nutricion.
  • Certificado FEDA en Ciclo indoor y Ciclo Indoor Avanzado

    Cuando una actividad se disfruta, los resultados son una consecuencia. Si estas consultando esta formación puede ser por varios motivos. Probablemente hayas dado un paso adelante en tu trayectoria profesional y quieras ser formador de Ciclo Indoor. Quizás simplemente realices esta actividad para estar en forma, te gusta y quieres ampliar tus conocimientos. Puede que solo tengas curiosidad por descubrir qué es el Ciclo Indoor y que es tan divertido e intenso. Sea cual sea tu situación, estás ante la formación en la que se organizan las ideas, los conocimientos y las experiencias que rodean al Ciclo Indoor. Para poder transmitir estos de una manera fácil y asequible, de forma que entiendas, asimiles e integres todo lo que rodea a esta actividad.

    Ciclo Indoor 25h 17, 18, 24 y 25 de septiembre

    Ciclo Indoor Avanzado 25h 1,2,8,9 de octubre

    seminario Edición Musical 8h 15 de octubre

    Sábados de 9:00 a 14:00 y de 15:00 a 18:30 domingos de 9:00 a 13:00

    Imparte: Jose maría Muyor

    Lugar: Almería

  • CERTIFICADO FEDA en Entrenamiento en Suspensión

    El curso de entrenamiento con Suspensión de FEDA, es un programa de entrenamiento funcional, elaborado a través de un método dinámico y divertido, que le proporcionará toda la información básica y práctica que necesitas para utilizar el aparato de suspensión de una forma segura y maximizar los beneficios de esto sistema en un entorno de entrenamiento personal ó grupal.

    Fecha y Horario

    Fecha: 10 y 11 diciembre, Sábado de 9:00 a 14:00 y de 15:30 a 19:00 Domingos de 10:00 a 14:00

    Lugar: Almeria

    Impartido por: José María Muyor Rodriguez

    Area formativa

    Acondicionamiento Físico en sala de entrenamiento polivalente

    Contenidos

    Entrenamiento en suspensión (12 Horas)

    • Origen, descripción y justificación del entrenamiento en suspensión.
    • Aplicaciones del entrenamiento en suspensión en diferentes ámbitos del ejercicio físico.
    • Material y normas de seguridad en el entrenamiento en suspensión.
    • Postura y ejecución segura de los ejercicios.
    • Variables del entrenamiento en suspensión: volumen, intensidad, tiempo de ejecución y descanso, series, repeticiones.
    • Aplicación del entrenamiento en suspensión en:A)Entrenamiento Personal. B)Entrenamiento autónomo (en casa, parques y jardines, entorno natural…) C)Clases colectivas.
    • Entrenamiento de la fuerza:A)Ejercicios. B)Progresiones. C)Adaptaciones individuales.
  • CERTIFICADO FEDA en Actividades dirigidas con soporte musical

    Las actividades físicas en grupo con soporte musical son muy variadas. Desde actividades muy “bailables” como aerobic o ritmos latinos, hasta actividades muy orientadas al entrenamiento físico como el cardiobox, los circuitos, los intervalos o la actividades con elementos y cierta intensidad. El curso de actividades dirigidas con soporte musical ofrece una formación panóramica de toda esta variedad de actividades en grupo que se ofrecen en los centros de Fitness actuales.

    Fecha y Horario

    Fecha: 26, 27 de noviembre 3, 4, 10, 11, 17 y 18 diciembre

    Horario: Sábado de 9:00 a 14:00 y de 15:00 a 19:30 Domingos de 10:00 a 14:00

    Duración: 58 horas presenciales

    Lugar: Almeria

  • Hipopresivos FEDA

    14, 15, 21 y 22 de enero 2017

    Con esta nueva disciplina ampliarás tus capacidades profesionales adquiriendo un perfil de mayor polivalencia en el sector del Fitness. En esta formación encontrarás las herramientas y pautas necesarias de esta disciplina enfocada hacia la condición física saludable necesaria para la actividad diaria, a través de la cual se puede adquirir diversos beneficios como la corrección de posturas insaludables y tonificación en los músculos del core.

    Sábados de 9:00 a 14:00 y de 15:00 a 19:00 domingos de 9:00 a 14:00

    Lugar: Almería

  • Certificado FEDA en Yoga de Base

    28, 29 de Enero, 4, 5, 11, 12, 18 y 19 de Febrero de 2017. Sábados de 9:00 a 14:00 y de 15:30 a 19:00 domingos de 9:00 a 13:00

    Lugar: ActivaClub Almería

  • Si deseas información sobre cursos, eventos o deseas hacer cualquier comentario o sugerencia, puedes hacerlo a través de este formulario o llamando al 950 20 79 62 - 615 086 902 - 649 389 407 . Te contestaremos lo antes posible. Gracias por colaborar.